【重活了】第三十章 super女强人与女儿夏晚秋

    
作者:998
2016/01/03

 作者的心话:我真不是故意吊家胃口,因为我写书之前也当了年读者了,所以很理解各位着急的心态。
  但是我个感觉,写的不是单纯的文字,而是任昊的故事,个偏现实、严谨世界观的故事,感展是顺着逻辑来的,不能说作者想推,写来就好了,那样太突兀不说,还影响文章的质量跟可读

  本章刘素芬科普【感谢群友飙风时让我灵乍现,以及群友科普】:不是韩早期行的那些像火柴般,瘦瘦的,而是比较饱满有线条的部。是说跟小的比例,和全身的比例是适的;当然,跟有所区分的是——绝对是平时运锻炼来的线条。
   
——正文——

  蒋贝贝家。

  除了部、身材娇巧玲珑的蒋贝贝,正在自己的写着作业,嗯,远看
确实是在写作业。

  但如果近看的话,就会现捻的铅笔,笔尖落在了书本间——压于
书本的那张画纸

  随着「窸窸窣窣」

  的纸笔摩擦声,画纸个卡通的王子形象正在成型。

  这个年还是漫的漫在还没有受到打压,所以蒋贝贝受
漫「仙子」

  影响,画风特别式。

  蒋贝贝的闺只开了灯,黄的灯耀的她本就皙的肤暖黄
,加之秋瞳带有思的意味,使得颜少女愈娇媚。

  晃的圆润小,蒋贝贝后将男描了描,然后开
始欣赏自己的杰作。

  这幅画整体来说有那幺点意思,但这种千篇律的画风完全看不画的是谁


  蒋贝贝欣赏片刻,也现了这个问题,于是闪着聪慧芒的狡黠瞳孔转了转
,旋即有了点子。

  执笔在画纸王子的角添了颗澹痣——位置与任昊的相同。

  完成画龙点睛的笔,小姑娘娇憨的笑靥,贝齿轻咬笔渐渐神,
蒙的,化不开的倾慕之似要满溢……刘素芬别墅。

  刘素芬例行探视完偏瘫的丈夏建,便让屋外的特护进来照看,自己
则来到别墅北角的健身

  褪特别订装,然后洗澡,之后换家政早就放好的黑短袖
紧身衣,开始了每的锻炼。

  健身坚持了至少年。

  实际自从那年夏建开始,刘素芬就紧跟着通过这种建康的
方式,泄心的闷气。

  然后这位女强就坚持了年,持之以恒的毅力实在是可怕的紧……如今,
刘素芬变成了运,每不练练就浑身难受。

  如此建康的常锻炼,加良好的习惯,使得的刘素芬、素颜模
样却如,不差卓语琴分毫。

  甚至化盛妆的话,更是如同的雍!颜值就更不用说了,
夏晚秋那样的,长的还能差?瓜子脸,丹凤,琼鼻樱使面


  168分的黄金比例身材,肥。

  这切完的素质让完全猜不到她的年龄,位标准的魔女。

  值得提的是,换的运紧身衣,刘素芬之前给腴印象瞬
间打破,略的蛮腰原来不是看去的满,而是明显的块腹肌……或许
块,因为靠近阜的小腹被运裤遮住了。

  这就是年锻炼的效果,按漫的角度来说,这是标准的姬骑士身材——身
材曲线保持完,浑身均匀的细腻肌

  年的持之以恒,让刘素芬在52岁的年,仍保持这般健紧致的胴体,
浑身充满,稍紧绷娇躯,观诱的秀就会贲张来,充满了建康
的气息。

  不过的肌肤跟少女还是没比,时间因素,肌肤沉淀的黑素让皮肤
累积暗沉,点也不剔透。

  这也是岁数女不可避免要面对的问题,比如被任昊改造前的薛芳与范绮
蓉、皮肤保养不善的卓语琴,以及走坡路的谢知婧。

  言归正传,刘素芬略微,在总经理室坐了的身体「嘎噔咯
噔」

  的脆响。

  旋即带01年特别珍贵的MP3耳机,赤脚了跑步机开始慢跑热身


  分钟后,热身完毕开始进行力量练习。

  坐姿器材推适当的了两组,保持与挺拔,不能太超过,不然
就会练成肌。

  这点刘素芬还专门请教过知名的健身教练。

  接来是杠铃弯举,也了两组,作用是保持肌线条完臂。

  后进行的仰卧起坐,每组10个,每组休息半分钟,连组,也就是
个,这项运是刘素芬的,所以多。

  切完成后稍休息,喝了点冷开,开始进行附加项目——拉筋。

  拉筋周两次即可保持柔韧,因为刘素芬筋骨软,柔韧强。

  只见刘素芬来到墙边,正面扶住不锈钢横扶杆后两绷直,右往后缓缓
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