陈易过的很悠闲,没有了朝
晚
的工作,不需要
夜班,没有闹钟催他起床,要是他愿意,每
都可以睡到自然醒,孙思邈不会过问,宁青那小道姑也不会来揪他耳朵掀他被子催他起床。
在终南
这个
方,乍暖还寒的初
时节,睡懒觉是非常舒服的事
,只是穿越重
的陈易,并没有留连在
暖被窝
,在身体无
碍后,
早就起身了,后世
直养成的晨练习惯,让他习惯早起。
健康是
个
命
重要的
,
医的他深谙此理,因此自打进医
院起,就非常看重身体的锻炼,坚持晨、晚练,并坚持其他方式的锻炼,包括打球、骑车、登
等,这
习惯在
年的医科
习
涯
得到了保持,并在工作后的
年
直延续。这
良好的习惯收到了不错的效果,后世时候他的身体是非常强壮的,那鼓鼓的
肌都可以和女同事比
前海拔的
度。
现在这
身体的前任
也应该是个勤于锻炼的
,从身体那结实的肌
,及举手投
间那些快速的
作可以看
来,依陈易对自己身体
些本能
作的推测,前身应该是个练武之
。
自被孙思邈救到宗圣
来后,已经过去了
多
,应该说原本陈易的伤势并不是很重,只是
些挫裂伤,
部受到
些撞击,其他并没什么。再加
这
身体原本也强健,这些外伤恢复的挺快,现在身体已经基本无
碍,伤
结的痂都
部掉落了,身
的不适感觉早已经没有,陈易的感觉还是挺不错的。在自我感觉状态恢复后,陈易决定恢复多年不曾间断的晨练!因此他也在
多
后
个感觉
神很好的清晨,
刚亮
会就起来,准备


筋骨,恢复每
的晨练,将强健的体质保持
去。
在陈易悄悄起身时候,观
已经有
声了,不过陈易和孙思邈师徒所住的这个
,还没什么
静,孙思邈崇尚的是睡觉自然醒,
般起床时候都在太阳刚升起的时候,离现在还有
段时间。

的空气非常清新,有点醉
的味道,陈易在打开门后,贪婪
了几口,开始
热身运
!

了
身子后,陈易在院子
跑了几圈,虽然他尽量将步子踩轻,但跑步的声音还是有点响,他怕惊醒孙思邈师父,就从侧门跑
这个
子,到外面
道
去呼
更新鲜空气了。
还没有
亮,但周围
切已经基本能看清,陈易沿着宁青曾陪他走过的那条
道慢跑去。
这些
,宁青曾陪他到观外走走,所走的路基本都是现在陈易跑步的这条
道,据宁青说,这条
道可以
直通到
深
,沿途风景非常不错,有瀑
,有奇峻的
峰,有幽深的
,还有许许多多的奇
异草,当然草
也可以采到很多。只可惜因为他还是个伤员,宁青每次只陪他走
段就折返了,所说的那些绝
的风景都不曾看到。陈易期望哪
宁青能陪着他去
走走,看看终南
的风景,同时感觉
穿越到古
后,和
女
道游玩的乐趣,想必
定挺
妙的。
歪歪想着间,舒展了筋骨的他已经放开步子往前跑了。
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在终南










健康是






















现在这











自被孙思邈救到宗圣
























在陈易悄悄起身时候,观




























这些


























歪歪想着间,舒展了筋骨的他已经放开步子往前跑了。
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