2021年9月23
(
)
回家后开始恶补催眠术圣经之类的书籍,甚至对着镜子练习催眠别
以及录音录影来确认自己的状况.
也开始读微表
之类的心理
来了解目标状态.
机会来了,不过我的目标是
个完
的舒压催眠,让依婷想要多体验
,习惯被催眠的话也
易增加催眠的深度.
开始准备剧本及
点,突然觉得事前的准备才是催眠
烦的
方.

参考的其他
的催眠影片,看了别
的剧本和语气态度
参考,毕竟
对
催眠的话需要依照目标调整催眠速度呢.
等等,好像忘记说是
对
的,糟糕,明
再传讯息跟她说吧,只能希望她对催眠本来的印象就是
对
了,如果他后来意识到后会紧张的话,催眠的时间可能会拉长,效果也会打折.
目前的
点看起来有找到
个
租包厢叫作小树屋看起来很不错,接
来就等依婷的时间就可以了.
明
早
在客户那裡待命的时候传了讯息给依婷.
我:"我要先说,我
舒压催眠是
对
的喔."
恩等了
段时间没回,看来只能等
班后了.
晚餐后依婷回了:
"催眠有
对多的喔?"
看来本来的印象就是
对
的,少了
个隐患.
我:"有喔,有集体催眠,不过因为催眠师需要注意更多的被催眠者,所以对催眠师的要求会更
,相对的,被催眠者的集体效应,会造成催眠的深度更广,有些不易被催眠的
也会更
易进入催眠状态."
依婷:"听起来很有趣,之后可以试试看吗?"
我:"可以阿,之后有时间跟
的话我可以跟你说,话说本来的舒压催眠的时间
概1-2小时喔,但你是
次
所以我会要3小时的时间,时间决定了吗?"
依婷:"那
周
午可以吗?"
我:"好,要
起吃个午餐嘛?"
依婷:"好阿."
我:"那
午12点在XX捷运站O号
口见."
依婷:"假
见搂."
之后闲聊了
后关了通讯软体,
目前看起来很顺利,接
来就是练习而已了.
(
)
到了催眠进行的那
,我到了捷运站
口等,还是稍微有点紧张呢,不过不能让依婷知道,要表现
理所当然的自信.
"伯宁"
转
看到依婷,他
緻漂亮的脸
,穿着
边的
衣服,配
及膝的牛仔裙跟本来就
的
看起来非常好看.
我:"嗨,走吧,想要吃什么?我建议稍微吃
点不要太刺激的就好."
依婷:"好阿,那你决定
."
吃完了午餐后,我跟依婷去了小树屋的
租空间,
面有几个沙
跟
个小桌子,看起来很舒适,
我:"依婷,
放
吧,再
催眠前,我先了解
,你
近有什么压力来源嘛?"
依婷:"没有,只是对催眠有兴趣而已."
我:"这样阿,那我们先
些感受
测试吧."
我拿
了
个金属怀表,
我:"请你把惯用手伸
来."
依婷伸
了她的右手,我将怀錶放在她的手
.
依婷:"疑?不是你要拿着催眠我吗?"
我:"不是喔,要请你用
姆
跟食
捏着钟摆的线,然后闭
睛."
依婷拿着钟摆闭
了
睛,
我:"慢慢的调整呼
,深深的呼
,很放鬆,很舒服,然后将钟摆举起来,感受右手
的怀表,你感觉到你可以控制它,它现在是你身体的
部份."
我:"现在可以睁开
睛,看着钟錶,想像钟錶摆
."
依婷睁开
睛,我的手放在钟錶底
左右摆
,
助依婷想像钟錶的摆
,
开始我的手摆
的角度很小,但依婷手
的钟錶开始跟着我的手摆
,依婷的
睛也专注的看着钟錶.
我渐渐的将摆
的角度变
,也
圆周运
,

步看起来非常成功,我的手渐渐的降低摆
幅度,
后将钟錶停
来.
我:"怀錶给我吧,有什么特别的感觉吗?"
依婷:"不知道该怎么表达,心无旁骛的感觉."
看起来依婷对诱导式的催眠反应很好,再来试试权威式的吧.
我:"现在儘量将手臂向前伸直,掌心向
."
依婷将双手向前伸,掌心朝
,我将食
在依婷双手手掌之间,诱导依婷将专注力看向掌间,
我:"现在让手肘儘量的靠近,然后握紧你的双手,好好看着你的双手,
想像双手被老虎钳紧紧的夹住,老虎钳越夹越紧,越夹越紧,你的双手也越握越紧,越握越紧,
就像是有强力胶黏住了你的双手
样,
现在我会从1数到3,当我数到3的时候,你会试着将双手分开,但你会
现双手紧紧的黏在
起了,没
分开,
1,双手完全黏在
起了,
2.越来越紧,越来越紧,

(

回家后开始恶补催眠术圣经之类的书籍,甚至对着镜子练习催眠别

也开始读微表


机会来了,不过我的目标是





开始准备剧本及










等等,好像忘记说是





目前的




明


我:"我要先说,我



恩等了


晚餐后依婷回了:
"催眠有

看来本来的印象就是



我:"有喔,有集体催眠,不过因为催眠师需要注意更多的被催眠者,所以对催眠师的要求会更



依婷:"听起来很有趣,之后可以试试看吗?"
我:"可以阿,之后有时间跟





依婷:"那



我:"好,要

依婷:"好阿."
我:"那


依婷:"假

之后闲聊了


目前看起来很顺利,接

(

到了催眠进行的那



"伯宁"
转









我:"嗨,走吧,想要吃什么?我建议稍微吃

依婷:"好阿,那你决定


吃完了午餐后,我跟依婷去了小树屋的




我:"依婷,







依婷:"没有,只是对催眠有兴趣而已."
我:"这样阿,那我们先



我拿


我:"请你把惯用手伸

依婷伸


依婷:"疑?不是你要拿着催眠我吗?"
我:"不是喔,要请你用





依婷拿着钟摆闭


我:"慢慢的调整呼




我:"现在可以睁开


依婷睁开










我渐渐的将摆









我:"怀錶给我吧,有什么特别的感觉吗?"
依婷:"不知道该怎么表达,心无旁骛的感觉."
看起来依婷对诱导式的催眠反应很好,再来试试权威式的吧.
我:"现在儘量将手臂向前伸直,掌心向

依婷将双手向前伸,掌心朝



我:"现在让手肘儘量的靠近,然后握紧你的双手,好好看着你的双手,
想像双手被老虎钳紧紧的夹住,老虎钳越夹越紧,越夹越紧,你的双手也越握越紧,越握越紧,
就像是有强力胶黏住了你的双手

现在我会从1数到3,当我数到3的时候,你会试着将双手分开,但你会




1,双手完全黏在

2.越来越紧,越来越紧,