也没有多想，便被助手催促的训练打断，能够静
来修炼的晓月，
现此刻自己的灵气已经堪比炼气
层了，似乎是
完
晚
对抗寒气的结果。
看起来助手的修炼方
是有可取之
的，这让晓月有了信心继续修炼，但晚没睡让晓月的
神状态很差，修炼难以集
力。
“检测到宗
神状态极差，且缺少心，建议修炼心以跟进度。”此刻晓月也顾不得什么
了，只能同意修炼，现在这个状态不修炼心没有别的选择。
而有了心之后，修炼便有如神助，仅仅
的时间，她的灵气又多了不少，她以前从
想过，练气层灵气能多到这个程度。
回到牢
之后，不知道是昨的经验还是心的辅助，虽然身体还是冷的难受，却不如昨那般仿佛在
边缘挣
。
到了
，晓月的后半夜甚至是边睡觉边运转灵气，虽然只是浅浅的睡眠，但也让晓月无比疲惫的神好了不少。
而这，晓月已经觉得丹田的灵气和自己巅峰时期，也就是炼气
层相差无几，此刻助手才显示“灵气满
。”正当晓月准备突破的时候，只见助手又显示
了新的消息。
“突破功不满，功
况如。
已满功：无
境界不功：
功，心
缺乏功：外功、遁术、护体术、术、绝技、
、掌、拳……”看着长长的列缺乏的功，晓月的
皮都有些
，因为基本所有类型的功都需要修炼个，她之前都没有修炼过如此多的功。
但如果不突破自己就得直这个样子，所以没有
只能按照要求修习更多的功。
晓月没想到这只是噩梦的开始，因为助手在晓月
完遁术之后，就要求她戴着镣铐的模样围着广场跑
圈，要知道这个广场圈有
多，更何况她
着脚，双
还使不力气，哪怕是修仙者也很难完成这样的要求。
可助手就是强迫晓月完成这样的训练，晓月也只能不断的运转灵气，用灵气驱
身体，虽然术被封印了，但灵气仍然能够增幅身体。这才能让自己跑起来。但这个任务并不只是跑完就行了，还有限时，并且对
低速度也有要求，这就使得晓月趟跑来，
股被抽红了不说，还有超时带来的惩罚。脚底也因为奔跑而破裂
。
而几乎每多个功，就会至少多个
常训练，包括躲避术、打拳击、
负重游泳等。
每项的难度都极
，且每标准都会调整，哪怕晓月每会随着
练度提而完成的更好，标准仍然是晓月拼尽全力才能完成的。
直到两个月以后，晓月能在戴着镣铐的况，以个小时跑完圈，完
躲开秒钟释放
次术的攻击等成绩，才达到了助手突破的标准，而此刻的晓月也感觉自己脱
换骨，她自觉如果解开封印，只手打个曾经的自己都不成问题。
而在突破层之后，训练的难度也增加了，比如跑步需要负重
、游泳距离增加等等，但晓月却没有和之前样的痛苦，似乎已经习惯了这样的训练强度。
之后助手也没有什么新
样，只是遍遍的重复着之前的训练，晓月的境界也以个月层的速度稳定增长着。随着时间的推移，哪怕训练任务逐渐加重，晓月也只感觉越来越轻松。甚至冰髓都不能给她危险的感觉。
而助手也不断的给她推荐更多的拘束道
，告诉晓月只要有更多的宝，修炼就能更快，但晓月已经看透了助手的套路，果断拒绝。
后来晓月也现，她训练的功也和之前见过的所有功都有很
的差别，除了基本确定这个功可以利用极寒之气之外，这个功的境界也不是炼气层，而是炼气
层，为了达到这个境界，晓月也这样保持了年多。
此刻晓月感觉自己的实力肯定不弱于筑基层。
但此时推晓月修炼的力已经不是获得自由了，因为她现缚仙宗的功，尤其是功和心，都有个特殊的作用，那就是催。在练气层的时候还不明显，但到了练气层之后，她便能明显的感觉到身体的燥热，脑子忍不住思考
的
，甚至晚坐在冰魄的时候试图自慰。
可贞
服隔绝了她的所有尝试，并且因为不专心修炼，而被助手惩罚了，这使得晓月越想要脱这身装备，狠狠的自慰番。
而随着近乎完的筑基，晓月觉得之前的努力都有回报的同时，也觉得自己距离那让
渴望的快感更进步。
而到了此时，助手的辅助也结束了，晓月便按照助手的推荐，开始修习筑基期的功，只要将这些功入门，那么箱子的倒计时也会开启。
当然晓月身的装备都是给筑基期以使用的，在进入筑基期之后，身的封印便不再像之前那样有效，晓月也可以挥自己之前炼气层的实力。晓月也试着用术破坏身的道，但其坚固程度远超想象，哪怕晓月确信此刻自己力战个筑基期的修士，却不能在这些低级的拘束身留
毫的痕迹。
所以也只能继续修炼。
来修炼的晓月，现此刻自己的灵气已经堪比炼气层了，似乎是完晚对抗寒气的结果。看起来助手的修炼方
是有可取之的，这让晓月有了信心继续修炼，但晚没睡让晓月的神状态很差，修炼难以集力。“检测到宗
神状态极差，且缺少心，建议修炼心以跟进度。”此刻晓月也顾不得什么了，只能同意修炼，现在这个状态不修炼心没有别的选择。而有了心
之后，修炼便有如神助，仅仅的时间，她的灵气又多了不少，她以前从想过，练气层灵气能多到这个程度。回到牢
之后，不知道是昨的经验还是心的辅助，虽然身体还是冷的难受，却不如昨那般仿佛在边缘挣。到了
，晓月的后半夜甚至是边睡觉边运转灵气，虽然只是浅浅的睡眠，但也让晓月无比疲惫的神好了不少。而这
，晓月已经觉得丹田的灵气和自己巅峰时期，也就是炼气层相差无几，此刻助手才显示“灵气满。”正当晓月准备突破的时候，只见助手又显示了新的消息。“突破功
不满，功况如。已满
功：无境界不
功：功，心缺乏功
：外功、遁术、护体术、术、绝技、、掌、拳……”看着长长的列缺乏的功，晓月的皮都有些，因为基本所有类型的功都需要修炼个，她之前都没有修炼过如此多的功。但如果不突破自己就得
直这个样子，所以没有只能按照要求修习更多的功。晓月没想到这只是噩梦的开始，因为助手在晓月
完遁术之后，就要求她戴着镣铐的模样围着广场跑圈，要知道这个广场圈有多，更何况她着脚，双还使不力气，哪怕是修仙者也很难完成这样的要求。可助手就是强迫晓月完成这样的训练，晓月也只能不断的运转灵气，用灵气驱
身体，虽然术被封印了，但灵气仍然能够增幅身体。这才能让自己跑起来。但这个任务并不只是跑完就行了，还有限时，并且对低速度也有要求，这就使得晓月趟跑来，股被抽红了不说，还有超时带来的惩罚。脚底也因为奔跑而破裂。而几乎每多
个功，就会至少多个常训练，包括躲避术、打拳击、负重游泳等。每
项的难度都极，且每标准都会调整，哪怕晓月每会随着练度提而完成的更好，标准仍然是晓月拼尽全力才能完成的。直到两个月以后，晓月能在戴着镣铐的
况，以个小时跑完圈，完躲开秒钟释放次术的攻击等成绩，才达到了助手突破的标准，而此刻的晓月也感觉自己脱换骨，她自觉如果解开封印，只手打个曾经的自己都不成问题。而在突破
层之后，训练的难度也增加了，比如跑步需要负重、游泳距离增加等等，但晓月却没有和之前样的痛苦，似乎已经习惯了这样的训练强度。之后助手也没有什么新
样，只是遍遍的重复着之前的训练，晓月的境界也以个月层的速度稳定增长着。随着时间的推移，哪怕训练任务逐渐加重，晓月也只感觉越来越轻松。甚至冰髓都不能给她危险的感觉。而助手也不断的给她推荐更多的拘束道
，告诉晓月只要有更多的宝，修炼就能更快，但晓月已经看透了助手的套路，果断拒绝。后来晓月也
现，她训练的功也和之前见过的所有功都有很的差别，除了基本确定这个功可以利用极寒之气之外，这个功的境界也不是炼气层，而是炼气层，为了达到这个境界，晓月也这样保持了年多。此刻晓月感觉自己的实力肯定不弱于筑基
层。但此时推
晓月修炼的力已经不是获得自由了，因为她现缚仙宗的功，尤其是功和心，都有个特殊的作用，那就是催。在练气层的时候还不明显，但到了练气层之后，她便能明显的感觉到身体的燥热，脑子忍不住思考的，甚至晚坐在冰魄的时候试图自慰。可贞
服隔绝了她的所有尝试，并且因为不专心修炼，而被助手惩罚了，这使得晓月越想要脱这身装备，狠狠的自慰番。而随着近乎完
的筑基，晓月觉得之前的努力都有回报的同时，也觉得自己距离那让渴望的快感更进步。而到了此时，助手的辅助也结束了，晓月便按照助手的推荐，开始修习筑基期的功
，只要将这些功入门，那么箱子的倒计时也会开启。当然晓月身
的装备都是给筑基期以使用的，在进入筑基期之后，身的封印便不再像之前那样有效，晓月也可以挥自己之前炼气层的实力。晓月也试着用术破坏身的道，但其坚固程度远超想象，哪怕晓月确信此刻自己力战个筑基期的修士，却不能在这些低级的拘束身留毫的痕迹。所以也只能继续修炼。