润的
部缓缓
降，
终贴在了瑜伽垫
，
压
了
个诱
的弧形，
满的
部起伏，轻盈的喘息声回
在空气
，细密的汗
从她的额
，部，腰间沁，浸染着她修身的衣物。
「1 ！2 ！小峰继续，蹲，坚持，核心收紧。」辉哥对我说着。「萍姐，
放松肩膀和脖颈，膝盖不要
扣，如果负重觉得受不了的话，就换轻点的。
「同时也对
说。
「呼～好，没事，这点重量在我的……呼～承受范围之～」边喘气
边从牙
来句话。
「行了，小峰，休息，还有萍姐，你也缓吧，今
的
其实差不
多了，锻炼也不是时半会就有效果。「辉哥说，说完给我和递了条
巾，
然后自己拿着条，擦拭着自己身的汗，那健壮的身体和明显的肌
线条，加
185 的身
，真的让我这个同
羡慕不已。
「你包不是带了巾了吗，好像比这个
吧？怎么不用啊？」我忽然想
起来的包装着巾和
巾，比辉哥给的这个要舒服些，而且毕竟是自己
家的
，要
净些。
只见脸红扑扑的，汗还在往
，像极了刚洗净的红苹果。她犹豫
了说：「用这个就行，都差不多……」
「好吧。」我嘴说着，心想，之前可不是这样，平时她可是有很严
重的洁癖的，虽然家尘不染的也挺好的，不过有时候也确实是种
烦，比
如之前她差都让我开视频给她打扫屋子，哎，不过怎么现在感觉没有了？可能
是健身累了吧？要不就是健身这种
犷的事
让变得没那么较真的
致了。
挺好挺好，也许次她在差我就不用打扫
间了哈哈。
「咕噜咕噜～」我的肚子不知道为啥响了起来。我急忙抄起手机，拿着
递过来的卫
纸跑进了厕所，关门的时候后面还跟着句：「忘了啥也忘不
了手机，厕所
时间不拿纸，先拿手机，真是的。「以及辉哥爽朗的笑声。
哎，懂啥啊，现如今，厕所看手机，才是个男滋润的时
。
「哎呦我去，
了……」我从厕所瘸拐的来，看了
时间，靠，我
蹲了快半个小时了。
我狠狠的跺了两脚，感觉恢复了些知觉，就慢悠悠的往训练室去了。
刚走到门口，就听见面传来了股声音。
「啪啪啪啪～」股细微的击打声传来，声音不，而且有些沉闷，像是在
刻意的控制着。但昨浏览了「
作片」的我，直接就想到了那方面。我心
颤，现在屋子就有和辉哥，两个孤男寡女，现在又传了啪啪的声音，
不会被张永辉给……
心的警惕意识让我放慢了脚步同时轻轻的靠到了门口，门没有关紧，应
该是我刚才着急厕所没关严。我顺着门望去。
只见优雅
趴在瑜伽垫，辉哥则跪在她身旁，手
练用手掌轻轻
拍打着部的肌。他的手
轻巧落在和小，他的手轻扣，
有节奏对
的和小进行拍打按摩，时不时揉捏几肚子。的
圆润翘就这么对着辉哥，曲线毕
，在辉哥的拍打部的节奏，宛如旋律般
分默契的微微的颤着。
的身躯也在微微颤抖着，轻微的喘息声好像歌曲的和声，伴随着「啪啪
啪「的节奏隐隐约约的现。与此同时，辉哥的重呼
，似是低声
唱，与这
曲调
织，回在只有两个的训练室。
「桥这种运是比较消耗体力的，不是核心以及部，部的
力也很
多，所以
完之后按摩，还是挺好的。「辉哥作不停的说。
「……嗯」轻轻的回了个嗯，也不知道是说来的，还是因为辉哥的
按摩从鼻子来的声音。
「萍姐你感觉怎么样，近觉得部有什么变化吗？」辉哥问，我惊讶了
，他居然这么直接的对的身体部位问。
「觉得……形状好了些……」犹犹豫豫的说。
「对，而且你也不用觉得不好意思，本身就是为了让你变的更
的事，你
之后在穿些修身塑的衣服，这样的话形状会更好。「辉哥说，同时我也感慨，
这就是健身教练吗，可以对女
员的身体部位评论
。
「嗯。」轻轻的哼了声。
「无论什么年龄的女，都要会好好
自己，而且像萍姐你这种仙似的
女，更应该珍惜自己这的段时。「辉哥说。
「什么啊，我都
了，再过几年就老了。」说。
部缓缓降，终贴在了瑜伽垫，压了个诱的弧形，满的部起伏，轻盈的喘息声回在空气，细密的汗从她的额，部，腰间沁，浸染着她修身的衣物。「1 ！2 ！小峰继续，蹲
，坚持，核心收紧。」辉哥对我说着。「萍姐，放松肩膀和脖颈，膝盖不要
扣，如果负重觉得受不了的话，就换轻点的。「同时也对
说。「呼～好，没事，这点重量在我的……呼～承受范围之
～」边喘气边从牙来句话。「行了，小峰，休息
，还有萍姐，你也缓吧，今的其实差不多了，锻炼也不是
时半会就有效果。「辉哥说，说完给我和递了条巾，然后自己拿着
条，擦拭着自己身的汗，那健壮的身体和明显的肌线条，加185 的身，真的让我这个同羡慕不已。「
你包不是带了巾了吗，好像比这个吧？怎么不用啊？」我忽然想起来
的包装着巾和巾，比辉哥给的这个要舒服些，而且毕竟是自己家的
，要净些。只见
脸红扑扑的，汗还在往，像极了刚洗净的红苹果。她犹豫了
说：「用这个就行，都差不多……」「好吧。」我嘴
说着，心想，之前可不是这样，平时她可是有很严重的洁癖的，虽然家
尘不染的也挺好的，不过有时候也确实是种烦，比如之前她
差都让我开视频给她打扫屋子，哎，不过怎么现在感觉没有了？可能是健身累了吧？要不就是健身这种
犷的事让变得没那么较真的致了。挺好挺好，也许
次她在差我就不用打扫间了哈哈。「咕噜咕噜～」我的肚子不知道为啥响了起来。我急忙抄起手机，拿着
递过来的卫
纸跑进了厕所，关门的时候后面还跟着句：「忘了啥也忘不了手机，
厕所时间不拿纸，先拿手机，真是的。「以及辉哥爽朗的笑声。哎，
懂啥啊，现如今，厕所看手机，才是个男滋润的时。「哎呦我去，
了……」我从厕所瘸拐的来，看了时间，靠，我蹲了快半个小时了。
我狠狠的跺了两
脚，感觉恢复了些知觉，就慢悠悠的往训练室去了。刚走到门口，就听见
面传来了股声音。「啪啪啪啪～」
股细微的击打声传来，声音不，而且有些沉闷，像是在刻意的控制着。但昨
浏览了「作片」的我，直接就想到了那方面。我心颤，现在屋子就有和辉哥，两个孤男寡女，现在又传了啪啪的声音，不会被张永辉给……心
的警惕意识让我放慢了脚步同时轻轻的靠到了门口，门没有关紧，应该是我刚才着急
厕所没关严。我顺着门望去。只见
优雅趴在瑜伽垫，辉哥则跪在她身旁，手练用手掌轻轻拍打着
部的肌。他的手轻巧落在和小，他的手轻扣，有节奏
对的和小进行拍打按摩，时不时揉捏几肚子。的圆润翘
就这么对着辉哥，曲线毕，在辉哥的拍打部的节奏，宛如旋律般分默契的微微的颤着。的身躯也在微微颤抖着，轻微的喘息声好像歌曲的和声，伴随着「啪啪啪「的节奏隐隐约约的
现。与此同时，辉哥的重呼，似是低声唱，与这曲调
织，回在只有两个的训练室。「
桥这种运是比较消耗体力的，不是核心以及部，部的力也很多，所以
完之后按摩，还是挺好的。「辉哥作不停的说。「……嗯」
轻轻的回了个嗯，也不知道是说来的，还是因为辉哥的按摩从鼻子
来的声音。「萍姐你感觉怎么样，
近觉得部有什么变化吗？」辉哥问，我惊讶了，他居然这么直接的对的身体部位问。「觉得……形状好了
些……」犹犹豫豫的说。「对，而且你也不用觉得不好意思，本身就是为了让你变的更
的事，你之后在穿
些修身塑的衣服，这样的话形状会更好。「辉哥说，同时我也感慨，这就是健身教练吗，可以对女
员的身体部位评论。「嗯。」
轻轻的哼了声。「无论什么年龄的女
，都要会好好自己，而且像萍姐你这种仙似的女，更应该珍惜自己这的段时。「辉哥说。「什么啊，我都
了，再过几年就老了。」说。